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　　由于癫痫病常会突然发作，因此及时科学地进行癫痫病预防，可以有效减轻癫痫发作的危害。那么癫痫病的预防要怎么做？

青少年癫痫饮食有哪些禁忌

一、忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电，从而诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。相关阅读》》》诱发青少年癫痫的病因都有什么

二、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物。如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

三、忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

四、忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致癫痫发病。

五、少食碱性食物。如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使癫痫发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防癫痫的复发。

幼儿癫痫病的表现症状有哪些?还有一种幼儿癫痫发作是孩子突然失神，由于时间较短，并且出现频率较低，因此也容易被家长忽视，相信通过以上介绍之后，现在大家对“幼儿癫痫有什么症状”这个问题已经了解的非常清楚了。如果您对幼儿癫痫不了解，可以继续浏览我们网站上面的其他文章，也可以点击在线专家进行咨询。