昆明哪里看癫痫病更专业

少年癫痫危害是非常巨大的，少女时期的我们正在成长身体，癫痫病的发作将严重的影响到我们的身体发育与正常的生活，那么，少年癫痫病要怎么治疗呢，少年癫痫危害要怎么控制呢，下面，有请我们的癫痫病专家来为大家介绍少年癫痫危害与治疗。

继发性癫痫病患者可以晚间散步吗

青少年癫痫病患者适合做的运动主要是不要太激烈：

(一)慢跑

不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

(二)太极拳

打太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中。

(三)散步

时间可自己选择，但是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经系统。

(四)气功

练气功最符合静养的原则，是癫痫患者调养的好方式。如果能达到较高境界，对调节机体机能有较大功效。青少年患者除了可以做一些比较温和的运动外，在日常生活中还要避免诱发癫痫病的诱因，比如强光刺激、不吃刺激性的食物等。

通过上文的叙述，希望能给大家带来一定的帮助，并且建议生活中大家能够养成良好的习惯，以便有一个良好的身体和家庭!